Puplinge se réveille au son de la Zumba Gold
Passeport Santé Rive Gauche
Ce vendredi matin, le temps s'était bien rafraîchi grâce aux orages de la veille. On aurait presque pu dire qu'il faisait froid sur la Place Communale de Puplinge. Mais dès que la monitrice de So'Dance a lancé la musique, l'atmosphère s'est tout de suite réchauffée.
Les chorégraphies étaient très diversifiées, allant de la Zumba Gold plus classique, au tango, en passant par Bollywood. Il y en avait pour tous les goûts !
La Zumba Gold est une danse très tonique qui renforce l'ensemble du corps. Elle fait également travailler la coordination et la mémoire. Si l'on sue toujours à grosses gouttes après une heure de Zumba Gold, le temps passe rapidement grâce à la musique très rythmée et entraînante. Musique qui a d'ailleurs attirée quelques curieuses qui passaient par là et qui ont décidé de se joindre à nous. D'ailleurs, nous nous réjouissons d'en retrouver certaines pour les prochaines séances.
La semaine prochaine, nous vous attendons dans le jardin de la Villa Mona, à Thônex pour une séance douce de Qi Gong.